تمرین‌های ورزشی
فاقد تصویر شاخص
برخی از اوقات انجام تمرینات سخت ورزشی برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد اما در برخی از موارد نیز تنها با پیاده روی می‌توان کاهش وزن محسوسی ایجاد کرد. همانطور که می‌دانید پیاده روی یک روش آسان و در ...
فاقد تصویر شاخص
همه ما با این افت وحشتناک در روند کاهش وزن خود آشنا هستیم. سخت ورزش می‌کنید، کالری‌ها را محاسبه می‌کنید، وزن کم می‌کنید، اما یک دفعه، همه چیز ثابت می‌شود! فرقی هم نم‌یکند دیگر چه می‌کنید، اما هر چه هست ...
como_lake_view-wallpaper-1280×720
ماه مبارک رمضان زمان طولانی است و افراد اگر در این مدت زمانی ورزش کردن را کنار بگذارند بدن آمادگی خود را از دست خواهد داد. روزه داران می‌توانند با بکارگیری استراتژی‌های خاص ورزش را در این ماده ادامه دهند. ...
فاقد تصویر شاخص
میکی ریوسوک بازیگر ژاپنی اخیرا روش جالبی کشف کرده است که کمک می کند در عرض چند هفته ۱۳ کیلوگرم و ۱۲ سانتی متر از دور کمر کم کنید. به گزارش بهداشت نیوز، میکی ریوسوک بازیگر ژاپنی اخیرا روش جالبی ...
index
ساختار بدن انسان از استخوان، غضروف، لیگامنت و تاندون و عضله تشکیلشده است. بدن انسان میتواند برخلاف جاذبه بایستد. بزرگترین قسمت بدن تنه ۴۳%، سرو گردن ۷%، اندام فوقانی ۱۳% و اندام تحتانی ۳۷% است. ساختار بدن انسان بدون عضلات ...
همیارپروژه نوین
توسط
تومان